קצרים
אמנות העצלנות
כמו כל אמנות, אמנות העצלנות דורשת כשרון, אימון וסביבה מתאימה ותומכת. כשאנחנו עצלנים, אנחנו לא משקיעים מאמץ בהשגת מה שאנחנו רוצים ויש לנו תירוצים לכך: אנחנו לא יכולים, זה לא מתאים עכשיו, כבר מאוחר מדי וכד'. ובכן, החדשות הטובות הן שאם לא נפעל, לא ניכשל. החדשות הרעות הן שכדי להצליח צריך להתאמץ.
אנחנו יוצרים את גורלנו
האם הגורל נקבע עם לידתנו? האם אפשר לשנות את הגורל? להתגרות בגורל? בתהליך האימון אנו בוחרים להחליף את המחשבות הנוגות לגבי מה שהגורל זימן לנו בחשיבה תוצאתית. אנו מעלים שאלות: לאן אני רוצה להגיע? מה החלום שלי? אם לא היו לי מגבלות מה הייתי עושה? החדשות הטובות הן שחשיבה תוצאתית מכוונת אותנו לעשייה. עשייה משפרת את הסיכויים שלנו להצליח. החדשות הרעות הן שצריך להתאמץ ו/או לעשות דברים שונים ממה שעשינו עד כה כדי "לשנות את גורלנו" וזה עלול להיות לא קל.
לטעות או לאבד הזדמנויות?
מגיל צעיר מחנכים אותנו לא לטעות. כשאנחנו טועים, אנו מקבלים נזיפה מן הדמויות הסמכותיות בחיינו או לעג מחברינו. אנו לומדים לפחד מן הכישלון. כשאנו פוחדים מן הכישלון, נפחד לנסות דברים לא מוכרים או דברים שנראה שהסיכוי להצליח בהם נמוך.
החדשות הטובות הן שאם לא מנסים לא נכשלים. החדשות הרעות הן שאם לא מנסים...לא מצליחים.
הזדמנויות
אחד התנאים ההכרחיים ליצירת שינוי הוא הזדמנות. אם רק ייתנו לי צ'אנס...אנשים רבים מחכים להזדמנות ומסתבר שהמתנה פאסיבית להזדמנות, שהמשרה האידיאלית תופיע, שבן הזוג המתאים יגיע אינה ריאלית. החדשות הרעות הן שההזדמנויות שמגיעות אל דלתנו באופן שאינו יזום על ידינו הן מועטות. החדשות הטובות הן שהזדמנויות אפשר וצריך ליצור.
ניסיתי וזה לא הצליח
חישבו על תינוק שלומד ללכת. התינוק לא הלך בעבר והמשימה העומדת בפניו היא חדשה, לא מוכרת ואין לו עדיין את כל מה שנדרש כדי להצליח בה. בניסיונותיו נכשל התינוק כישלונות כואבים. אם תינוקות היו מפסיקים לנסות ללכת לאחר הכישלון הראשון, השני, ה..... רובם ככולם לא היו הולכים. החדשות הרעות: כשתנסו ללכת בכיוון יעד חדש הצבתם לעצמכם אתם עלולים להיכשל או להיתקל במהמורות יותר מפעם אחת. החדשות הטובות: אם תקפידו לפעול בנחישות ובהתמדה הסיכויים שלכם להצליח יעלו פלאים.
מהות העשייה שונה מן החזון
העולם נראה שונה כשאנו מביטים בו מן הכורסא בסלון. כאשר אדם מתחיל לעשות דברים אליהם שאף במחשבתו, השאלות וגם התשובות העומדות בפניו משתנות. האדם מגלה כיצד נראים הדברים, כיצד הם מרגישים. חישבו על אדם שמתחיל לעשות ספורט לאחר שנים של ישיבה באותה כורסא בסלון. מן הכורסא ההליכה יכולה להצטייר כטרחה לא רגילה. ב"שטח" יכולה להתגלות מציאות שונה: אנרגיות חדשות, אופטימיות והרגשה טובה.
חצי הכוס המלאה
כשהכוס מלאה עד חצייה האם היא מלאה בחציה או ריקה בחציה? אם אנו צמאים והכוס חצי מלאה נוכל לשתות ממנה. אם היא חציה ריקה נישאר צמאים.
חיינו מורכבים מ"כוסות" רבות. בחלקן מלאות יותר וחלקן פחות. המכל של חיינו מלא בחלקו ובחלקו הוא ריק. החדשות הטובות: אם נסתכל בחלק המכל המלא הרגשתנו תהיה טובה, נרגיש שמחים ומוכנים לפעולה. החדשות הרעות: אם נסתכל בחלק המכל הריק, הרגשתנו תהיה רעה, אנו נאבד את האופטימיות ואת הרצון לפעול וניתן לתחושת הכישלון להכניע אותנו.
